Ползи от практиката
- Укрепване на сърдечно-съдовата система
- Емоционално освобождение и баланс
- Подобрена гъвкавост и стойка
- Повишена енергия и ментална яснота
- Синхронизация между ум, тяло и емоции
Позволете на йога да настрои вътрешния ви свят на хармония и емоционална дълбочина.
Започнете практикатаОт
95 лв
на месец
Въвежда плавни спираловидни движения за равновесие и енергийно обновление.
ИзпробвайтеПулсираща асана, която освобождава блокажи и носи чувство на плавна течливост.
Изпробвайте
Asани доказано намаляват нивата на стрес и стимулират отделянето на ендорфини.
Динамичните практики подобряват кръвообращението и укрепват мускулните групи.
Персонален йога анализ и препоръки.
Укрепващи сесии в малки групи.
Регенерация сред природата.
В полето „Ваш коментар“ споделете въпрос или избран йога план.